En GlobalFit121 también se corre

Jul 4

En GlobalFit121 también se corre

Y que nuestro gimnasio #box es diferente, y poco a poco las clases de carrera, más conocidas como RUN, comienzan a formar parte de nuestro horario de sesiones de entrenamiento funcional GlobalFit.

Las cintas están muy bien, pero las sensaciones que ofrecen en nada se parecen a las que nos ofrece la carrera en asfalto o camino, si a eso le sumamos que trabajaremos series de autocargas específicas para aumentar nuestra resistencia cardivascular y muscular, las sesiones de GlobalFit RUN son ideales para nosotros.

Comenzamos con una nueva sesión todos los MARTES a las 20h. con el OBJETIVO de poder inscribirnos a una carrera popular de 5km antes de que acabe el año y finalizarla en perfectas condiciones y con unos tiempos aceptables.

Si te gusta correr esta es tu sesión, y si no te gusta correr, también, porque encontrarás en el trabajo combinado de globalfit y carrera un aliciente para comenzar a ser un #runner.

César MillánCoach GlobalFit121


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