Habilidades diarias en GlobalFitBOX

May 9

Habilidades diarias en GlobalFitBOX

El trabajo técnico no es algo que le fascine a la sociedad actual, parece que todo lo queremos para ya y sin ningún esfuerzo, y eso es imposible.

Las habilidades se adquieren con la rutina y con la constancia, si no, difícilmente serás capaz de sacar un «clean & jerk» o el tan ansiando «muscle up«.

Técnica, correcciones y buena atención, factores necesarios para mejorar las habilidades corporales y después pasar a propuestas de ejercicios más exigentes como los movimientos olímpicos o gimnásticos.

Los vídeos que se ven en @instagram de los grandes atletas de nuestro deporte sólo son gracias a la constancia y el esfuerzo… Es cuestión de actitud, así es como se mejoran las habilidades.

Todos los Lunes a las 21h, Viernes a las 15h. y 19h. en GlobalFitBOX puedes desarrollar las habilidades necesarias para realizar los dos movimientos olímpicos en las clases específicas de halterofilia.

César MillánCoach GlobalFitBOX

 


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