Preparando el próximo curso de CrossTraining

Nov 30

Preparando el próximo curso de CrossTraining

Poco a poco voy encontrándome mejor, a todos los niveles, y gracias a ello ya estoy preparándome para el próximo Curso de Especialista en CrossTraining que he programado para los días 17 y 18 de Febrero en mi box.

El CrossTraining ha calado en nuestras vidas deportivas y las opciones de entrenamiento son infinitas, además, es una salida laboral con futuro, y por qué no, abrir un box.

El objetivo del curso es conocer los diferentes tipos de entrenamientos y sus evoluciones, que objetivos se consiguen en cada modelo de entrenamiento y los ejercicios más usados en cada WOD, ni que decir que veremos las secuencias más importantes de los movimientos de halterofilia.

Espero que los contenidos de mi Curso de Especialista en CrossTraining sea de tu interés y podamos compartir un fin de semana lleno de buenos momentos.

César Millán – CrossTrainer GlobalFitBOX

 


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