RE-LOAD, el primer WOD de muchos.

Sep 7

RE-LOAD, el primer WOD de muchos.

La vuelta al cole es dura para tod@s, peques y mayores volvemos a la rutina, y entre ellas, entrenar de nuevo y doblar sesiones, porque está claro que como COACH hay que dar ejemplo.

El primer WOD de #micompeti ha sido muy duro, un comienzo que si la mente no está preparada para ello, es de tirar la toalla a la mitad del mismo.

La verdad es que no ha sido un WOD de disfrutar, y eso también hay que valorarlo, porque si además de sufrir a nivel físico no se disfruta a nivel mental, puede ser momento de reflexión y ver que no se está haciendo bien.

Aquí está mi primer WOD de muchos, WOD que me aportan esa adrenalina para seguir día a día con #micompeti.

César Millán – CrossTrainer GlobalFitBOX

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